更年期を乗り切る | 栃木県佐野市のリラクゼーションならHot House

よもぎ蒸しで身体の芯から温まることで、自律神経系が整いやすくなり更年期のイライラや不眠などが緩和する可能性があります。温めることで血流を促し自然なリズムを取り戻しやすくなり、ホルモンバランスも整いやすくなります。更年期特有の不調を癒す時間としておすすめ致します。

よもぎ蒸しでは施術に入る前にお客様のカウンセリングをしっかりさせていただきます。最初に足をスチーマーに入れて足元から温めることで、より身体が温まりやすくなり効果も高まります。ハーブティーを飲んでいただいてリラックスして施術を受けていただきます。

その日の体調、気温により時間、温度、座位をアドバイスさせて頂き、安心してよもぎ蒸しをして頂ければと思います。